La regidoria de Sanitat ha posat en marxa una xicoteta guia de butxaca on es recullen deu rutes urbanes i perifèriques a la ciutat de Villena aptes per a realitzar caminant per gent de totes les edats.

Caminar és un dels remeis més eficaços per a evitar malalties cardiovasculars i mantindre una vida saludable, a l’abast de la majoria de persones. És per això que des de la regidoria de Sanitat s’ha realitzat una guia on es recullen deu rutes urbanes i periurbanes dins del terme de Villena amb les quals qualsevol persona podrà practicar exercici saludable a l’aire lliure i conéixer nous paratges i enclavaments de la ciutat.

“Amb aquesta guia de butxaca busquem que la gent camine i realitze exercici físic en entorns a l’aire lliure”, ha assenyalat el regidor de Sanitat, Jesús Hernández. Al costat de l’edil han comparegut el dissenyador de la guia, Miguel Flor, qui a més de la part gràfica ha desenvolupat les rutes com a president del Club de Trail de Villena i la coordinadora de Centre de Salut I de la nostra ciutat, Rosa Tomás qui ha reiterat que “a nivell cardíac, caminar és molt saludable perquè es fa de manera relaxada i millora la circulació”.

S’han editat 8.000 exemplars de la guia les quals poden trobar-se de forma gratuïta en centres de salut, edificis públics, col·legis o associacions sociosanitàries de la nostra ciutat. L’objectiu de la regidoria és ampliar aquesta guia amb una segona edició de noves rutes de senderisme en el nostre entorn amb un nivell de dificultat tècnica o exigència física, una mica majors.

La guia presenta una breu descripció de la ruta, la distància en quilòmetres, el temps estimat de realització a velocitat normal, la dificultat, desnivell i si existeixen punts d’aigua durant el recorregut. “He procurat que les rutes siguen circulars amb eixida i arribada al mateix punt i que siguen aptes per a tota mena de públics”, ha destacat el seu dissenyador.

Per a gaudir de les rutes és necessari descarregar una app gratuïta (disponible per a IOS i Android) cridada Wikiloc. Amb aqueixa aplicació i el lector de codis QR es lligen cadascuna de les rutes dissenyades i s’indica el camí a seguir. Les rutes tenen una extensió que va des dels 6 fins als 20 quilòmetres. Des de la regidoria s’espera que aquesta xicoteta guia servisca d’al·licient a la ciutadania per a practicar esport i marcar-se l’objectiu de completar les deu rutes assenyalades.